فاعلية برنامج ترويحي لخفض قلق المنافسة لناشئ رياضة المبارزة في اقليم كردستان \ اربيل

Yadgar saeed abdulaziz

doi:10.21271/ZJPESS.2.1.7

المؤلفون

Yadgar saeed abdulaziz Salahaddin University

DOI:

https://doi.org/10.21271/ZJPESS.2.1.7

الملخص

يهدف البحث الي تخفيف حدة قلق المنافسة لدى ناشئ رياضة المبارزة وذلك من خلال برنامج ترويحي ، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي ، كما استخدم الباحث مقياس القلق كأداة للبحث ، وطبقها علي عينة قوامها 25 من ناشئ رياضة المبارزة بمحافظة (اربيل) بالعراق ،واسفرت النتائج عن فعالية البرنامج الترويحي المقترح في تخفيف قلق المنافسة (القلق المعرفي – القلق البدني – الثقة بالنفس) لدى ناشئي رياضة المبارزة ، كما أوصى الباحث بتطبيق البرنامج الترويحي الرياضي قيد البحث لخفض قلق المنافسة الرياضية لدى ناشئ رياضة المبارزة ، و الاهتمام بتصميم وتقنين البرامج الترويحية الرياضية المناسبة والموجهة نحو تطوير وتحسين الحالة النفسية العامة والتوتر الناتج عن قلق المنافسة الرياضية لناشئ رياضة المبارزة

المراجع

قائمة المراجع والمصادر

أولاً : المراجع باللغة العربية

أبو العلا احمد عبد الفتاح ( 1999 ) فسيولوجية اللياقة البدنية , ط1,دار الفكر العربي ,القاهرة.

أسامة كامل راتب ( 1997 ) : قلق المنافسة (ضغوط التدريب-احتراق الرياضي)، دار الفكر العربي، القاهرة.

زيدان , محمد ( 2006 ) . الترويح وتنمية المجتمع . الاسكندرية : المكتب الجامعي الحديث .

أسامة كامل راتب (2000 ) : تدريب المهارات النفسية- تطبيقات في المجال الرياضي، ط1، دار الفكر العربي.

أسامه كمال راتب ، إبراهيم عبدربه خليفة . (1999م) النمو والدافعية في النشاط الحركي للطفل والأنشطة الرياضة المدرسية , دار الفكر العربي , القاهرة.

بيان , على عبد على واخرون ( 2009 ) . اسس رياضة المبارزة بغداد , دار الارقام للطباعة .

بدر رجب محمد ( 2012 ) : تأثير برنامج استرخائي عمرو أبو المجد و جمال إسماعيل , 2003 على قلق المنافسة الرياضية و توجيه التوتر للاعبي رياضة الكونج فو، رسالة ماجستير غير منشورة ، كلية التربية الرياضية بنين ، جامعة حلوان.

الهواري , عبدالباسط ( 2008 ) . القلق وعلاقته بالاداء في الانشطة الرياضية . القاهرة : دار العرفة الجامعية .

سامية حسن حسين ( 2018) الترويح العلاجي، الإسكندرية، مؤسسة حورس الدولية.

السيد عبد المقصود السيد. ( 1997م) . نظريات التدريب الرياضي تدريب وفسيولوجية القوة , مركز الكتاب للنشر , القاهرة.

شرين شوقي احمد ( 2017 ) : المناخ الدافعى المدرك وعلاقته بحالة قلق المنافسة الرياضية ومستوى الأداء المهارى لدى لا عبى منتخب الجامعة لكرة اليد ، رسالة ماجستير غير منشورة ، كلية التربية الرياضية بنات ، جامعة الزقازيق.

عبد الرحمن عدس و محي الدين توق ( 2007 ) : مدخل علم النفس، عمان، دار الفكر.

عبد العزيز عبد المجيد ( 2005 ) : سيكولوجية مواجهة الضغوط في المجال الرياضي , مركز الكتاب للنشر، القاهرة.

عمرو أحمد أبو المجد ، و جمال أسماعيل النمكى . ( 2003م) الألعاب التكتيكية والترويحية الحديثة في كرة القدم ، مركز الكتاب للنشر ، القاهرة .ص 14 ، 20.

عويس على الجبالي. ( 2001م) التدريب الرياضي النظرية والتطبيق ، الطبعة الثانية، G.M.S القاهرة.

كمال الدين درويش ، محمد محمد الحماحمى( 2001 ) : رؤية عصرية للترويح وأوقات الفراغ، مركز الكتاب والنشر ، القاهرة.

عبدالحميد , محمد ( 2003 ) . اسس الترويح الرياضي .

كمال عبد الحميد اسماعيل و آخرون ( 2012 ) : الترويح الرياضي للشباب, الطبعة الاولى ,دار الفكر العربي, القاهرة ,2012.

محمد الحماحمي وعايدة عبد العزيز مصطفي ( 2007 ): الترويح بين النظرية والتطبيق، ط5، مركز الكتاب للنشر، القاهرة.

محمد أحمد عبد الله إبراهيم ( 2009 ) : قلق المنافسة الرياضية وعلاقته بدافعية الانجاز لدى الصفوة من لاعبي كرة السرعة، المجلة العلمية للتربية البدنية والرياضية، كلية التربية الرياضية للبنات، الاسكندرية، مجلد 37، ص 11-29.

محمد السيد مصطفى ( 2016 ) : فاعلية استخدام برنامج إرشادي نفسي لمواجهة ضغوط و قلق المنافسة على المستوى الرقمي لعدائي المسافات المتوسطة ، المجلة العلمية للتربية البدنية والرياضة ، العدد 76.

مد العربي شمعون، ماجدة إسماعيل ( 2001 ) : اللاعب والتدريب العقلي، مركز الكتاب للنشر القاهرة.

محمد حسن علاوي ( 1998 ) : مدخل في علم النفس الرياضي، مركز الكتاب للنشر، القاهرة.

ثانياً المراجع باللغة الأجنبية :

Albrecht Heeffer : How algebra spoiled recreational problems: A case study in the cross-cultural dissemination of mathematics , Historia Mathematica, Volume 41, Issue 4, November 2014, Pages 400-437.

Bawa : Personality hardiness, burnout and sport competition anxiety among athletics and wrestling coaches. Br J Sports Med . 2010.

Behzadi et al : The Relationship between Goal Orientation and Competitive Anxiety inIndividual and Team Athletes Fields. Annals of Biological Research.2011;2(6):261

Claudine Sherrill : Adapted Physical Activity , Recreation and Sport, Crossdisciplinary and Lifespan 5ed, Mcgraw- Hill,1998.

Daemi A. [The relationship between coaching anxiety with Football players' performance] Tehran, Iran: Shahid Beheshti University; 2001. Persian.

David Ogilvie et al : Recreational physical activity facilities within walking and cycling distance: Sociospatial patterning of access in Scotland , Health & Place, Volume 17, Issue 5, September 2011, Pages 1015-1022

Esfahani N, Gheze Soflu H. The Comparison of pre-competition anxiety and state anger between female and male volleyball players. World Journal of Sport Sciences . 2010;3(4):237–42.

Furnham : Personality and Leisure Activity: Sensation Seeking and Spare-Time Activities , On the Psychobiology of Personality , Pages 167-183, 2004 .

Grossbard et al . Competitive anxiety in young athletes: differentiating somatic anxiety, worry, and concentration disruption. Anxiety Stress Coping . 2009;22(2):153–66.

Guillen F, Sanchez R. Competitive anxiety in expert female athletes: sources and intensity of anxiety in National Team and First Division Spanish basketball players. Percept Mot Skills . 2009;109(2):407–19.

Hagtvet K.A., Hanin Y. L. (2007). Consistency of performance-related emotions in elite athletes: Generalizability theory applied to the IZOF model. Psychology of sport and exercise. 8(1): 47-72.